みそ、醤油、砂糖、ケチャップを大さじ1くらいずつ 豆板醤を少し 辛いのが好きならいっぱい入れたら？ 鶏がらスープのもと 大さじ1くらい を混ぜます たぶんこれを鶏肉につけて置いておくといいんだろうけど、忘れていた ので後でかけようと思います 先にタ…

でかい鍋に水入れて沸かす アスパラ軽く洗って下のほう皮ピーラーでサーッ そんで一口サイズに切る 玉ねぎ半分くらい切る（泣かない！） シャンピニオン 冷凍できるからすごいね パスタ ひとり100g測る だと最近ちょっと多いのよね〜 お湯に塩ドバー 多いと…